[sleeepnaked]

я пообещала себе не запускать себя и заниматься и я не отступлюсь !
иначе никакого сладкого никогда

День 1!
пробежка 20 мин
зарядка 15
День 2
пробежка 15 мин
зарядка 15 мин
День 3!
пробежку проспала
зарядка полчаса
День 4
мы устроили выходной
День 5
встала поздно но:
пробежка 10 мин
зарядка 15
День 6!
зарядка полчаса
День 7
зарядка 15 мин
День 8 !
зарядка полчаса
бегать сука надо, бегать!
День 9
зарядка 30 мин

запись создана: 08.04.2010 в 05:56

Comments

[будь собой]

блин блин. а мне все лень. уже недели две игнорирую свой будильник
завтра же пойду бегать

[sleeepnaked]

я пиздец в 5 утра встала чтоб бегать!

[будь собой]

мдаа а я ложусь в три
пора что-то менять

[sleeepnaked]

я теперь в 10
сначала трудно а потом привыкаешь, зато ощущаешь себя здоровее в несколько раз)и день длиньше идет)))))

[будь собой]

ого) надо будет попробовать!

[Green Street]

будь собой
ну чего,попробовала?

[sleeepnaked]

судя по последним перепискам нашим она не попробовала ))))))

[Green Street]

окунаясь с головой
я был уверен на 99,9% что это так)

[будь собой]

блин ну я каждый вечер искренне верю, что встану в 6 утра)) но утром почему-то не получается..
вот правда обещаю, что завтра встану на пробежку!

[sleeepnaked]